راستی مامانا سلام میخوام ی چیزی در مورد زایمان و تجربه ای که داشتم بگم انشاله ک مفید باشه براتون🤩
ببینید فک نکنید اگه رحم ۱۰ سانت باز شد دیگه بچه دنیا میااااد اصلا اینطور نیس من خودم رحمم ۱۰ ثانت باز بود و دکتر بهم گفت فول فول هستی ولی بچه سرش کامل توی لگن قرار نگرفته و تا وقتیم تو لگن نیاد باید بمونی و زور بزنی ..با انگشت چند دقیقه ای یه بار هی تست میکرد ببینه سر بچه وارد شده یا نه.خیلی گفت موقع درد داری دوتا پاهات بکن توی شکمت و زور بزن و موقعی هم ک درد نداری سریع روی دست بخواب تا بچه باز نچرخه کلا بره بالا بر اثر فشارر..تنها تنها تنها کاری ک میتونید کنید پیاده روی روزی ۲ ساعت بخدا بهترین کاره این شیاف و رابطه و چیزای جور واجور شاید رحم باز کنه ولی اگه سر بچچه تو لگن نباشه فایده نداره تنها چیزی ک سر بچه وارد لگن میکنه همون پیاده رویه تا میتونید پیاده روی کنید 🙂😍

حالا من دوماه تموم روزی یه ساعت پیاده روی داشتم ورزش لگنی اسکات همه چی که فکرشو کنی داشتم و خوردم، سر بچم کلا تو لگن بود جوری که ۳۷ هفته پنج روز بستری شدم ، افتادگی رحم خفیف گرفتم ، سر بچه پایین بود با دهانه رحم دوسانت بستری شدم، سر بچه فشار می‌آورد اما دهانه باز نمیشد ، بلاخره با ورزش و تحریک آمپول فشار بعد ۱۰ ساعت زایمان کردم، دکتر گفت دهانه رحمت زخیمه چون فاصله بین بچها ت زیاده، من ۶ سانت بودن سر بچه معلوم بود آخرشم فک کنم با ۹ سانت زایمان کردم اما خدارو شکر بخیه نخوردم، حرفم اینه دوست عزیز زایمان هر کس با بقیه فرق داره، اگه من زیاد پیاده روی نمی‌کردم بچه به موقع پایین میومد، ازیه طرفم اگه دیر زایمان میکردم وزن بچه بالا میرفت اوضام بدتر میشد

ایول دقیق گفتی خواهر راستش اسکات هم تاثیر داره خدایی منکه با اسکات تو نیم ساعت زایمان کردم

به بچه اول دوم نیس من این بچه سومم بود این زجر کشیدم🥲

آره دقیقا من الان امروز ۳۷ هفته تموم شده ولی هنوز بچم نیومده تو لگن
البته میگن از بچه دوم به بعد بچه یه دفعه میاد تولگن ولی سر دوتای قبلی من خیلی پیاده روی میکردم الان پیاده رویم خیلی کمه