ای خدااا یعنی من حالا حالا ها زایمان نمیکنم دکترم معاینه کرد گفت نه تنها باز نشده دهانه رحمت بلکه سر بچتم نیومده تو لگن اوضاع خوبی نداری پیاده روی و ورزش و شیاف گل مغربی براز تا هفته دیگه بیا ببینم اوضاع چجور شده
گفت اگه همینجور ادامه بدی زایمانت خیلی سخت میشه شایدم اصلا نزایی بری سزارین بشی 🥺
دعام کنید بتونم ورزشامو مرتب انجام بدم ، پیاده روی اوکی ام میرم ولی ورزش کردن تنبلیم میاد😑

دقیقا واسه منم اینو گفتن 🥲

خیلی راه برو خیلی پله بالا برو
ورزش و شیاف بزار
آناناس بخور رابطه بدون جلوگیری داشته باش ... همون موقع که ازت پرسیدم گفتی درد نداری حسم گفت حالا حالا ها باز نمیشه چون خودم پدرم در اومده حس میکنم بازه

امروز نوبت دکتر دارم نمیدونم خدا چه تقدیری رو برام رقم بزنه ،بستری کنن یا اینکه بگه برو دردات شروع شدبیا

از همون ۳۵ ورزش لگنی انجام میدادی خوب تا سرش بره تو لگن منم ورزش‌ها انجام دادم این هفته میرم دکتر ببینم سرش تو لگنه با ن

با معاینه مشخص میشه که سر بچه وارد لگن شده؟

میخوای طبیعی ؟؟ سزارین بهتره بنظرم

عزیزم استرس نداشته باش ورزش کن انشاءالله به سلامتی زایمان کنی

انشاااالله خدا کمکت کنه زودتر بارت بزاری زمین
کاش شیاف زودتر شروع میکردی استفاده میکردی