سلام دخترا من اومدم از تجربه معاینه لگن بگم
دردم اومد ولی قابل تحمل بود
بهم گفته بسته بسته هستی حتی یسانت هم باز نیستی
پیاده روی برو
قرص مغربی رو صب ناشتا بخورم
شبم یکی شیاف بذارم
اعصابم خیلی خورد شد
گفت سر بچه هنوز بالاست چون پیاده روی نداشتی

روزي دوبار گل گاو زبون دم كن بخور

واسه منم بسته بود خودش با دست یه سانت باز کرد
شیاف مغربی داد گف هر ۱۲ ساعت بزار

مامان تو دلی
یعنی دست میکنن داخل؟؟

همه اینا الکی من هرکاری کردم یک سانتم به زور باز شده بود بستری کرده بودن رفتم 40هفته بستری کردن فشارم بالا بود .یه چیزی گذاشتن هم سونت بود هم یه چیزی گذاشتن بره باز کردن رحم به زور 5سانت باز شده بود فشارم رفت بالا آنقدر کشنم بود دکترگفت آب میوه بخور با فشار بالا فشارم رفت بالا سزارین کردن

من که همه این کارارو هم کردم هنوز سرش نیومده تو لگن فردا میرم معاینه حس میکنم منم بسته بستم چون هیچ انقباضی ندارم

اره به منم همینارو گفت ولی گفت لگنتم به نسبت کوچیکه، منم تصمیم به سزارین گرفتم

چرا پیاده روی نرفتی از ۳۶ هفته میرفتی
ورزش میکردی
تو اینستا و‌یوتیوب که ورزش هست

پله بالا پایین برو ب حالت دستشویی تو خونه راه برو