سلام خانم هایی که پسر بادار بودن و زایمان طبیعی کردن زود زایمان کردین یا نه من دلم میخواد تا هفته دیگه به دنیا بیاد چیکار کنم چی بخورم

منکه اولیم ۴۰ هفته و ۴ روز بدنیا اومد اونم با آمپول فشار
بچم بنای اومدن نداش🤦🏻‍♀️😂😂
این یکیو نمیدونم ب داداش میره یا زودتر میاد

سلام عزیزم میشه درخواستمو‌ قبول کنی خواهش میکنم ازت بابت آبله مرغان سوال داشتم

من کار خاصی نکردم پیاده روی داشتم و رابطه بدون جلوگیری یشب قبل زایمانم فقط زایمان ورزش کردم صب تا نصف شب هر بیست دقیقه نیم ساعت ورزش میکردم درد داشتم فک نمیکردم درد زایمانه تا فردا ظهر بدتر شد رسید دو دقیقه رفتم بیمارستان ساعت دو اینا پنچ ونیم بدنیا اومد

اخه سنو که رفتم دکتر سنو بهم گفت وزن بچه ات الان عالیه برا زایمان همه چیش هم رسیده اس باید تو همین یکی دوهفته زایمان کنه که وزنش نرسه با ۴کیلو وگرنه نمیتونی سختت میشه

تا الانم کاری انجام دادین ؟
منم میخوام همون تا آخر ۳۸ دنیا بیاد 😣
انقد ورزشا و پیاده روی و اینا انجام میدم خرما گفتن نرم میکنه روزی چند تا بخور میخورم پله داریم ۲۴ تا خونمون روزی ۱۰ باز میرم بالا میام پایین از همون اول حاملگی نه اینکه فقط الان
دوش میگیرم زیر دوش حرکتامو انجام میدم
ولی بازم حس میکنم تا ۴۰ زایمان نمیکنم نمیدونم براچی این حسمه 🤣
انقدم احساس فشار روی واژن دارم چند روزه و گلاب به روتون اسهالم 🤦🏼‍♀️

من اصلا رابطه نداشتم

من مولتی ویتامین قطع کردم پله رو خیلی رفتم اومدم وپیاده روی زیاد زیر دوش داغ روزی سه بار 39هفته 3روز دنیا اومد خدا را شکر

۳۹ هفته و ۵ روز زایمان کردم
با پیاده روی ورزش روی توپ

پیاده روی زیاد میکنم، ورزشم چند روز شروع کردم پله نداریم ولی وقتی برا پیاده روی میرم هرجا پله ببینم چندین بار ازش بالا و پایین میرم ولی بازم احساس میکنم بچه بالاس و هنوز پایین نیومده

وووورزش کگل ، اسکات، سکسسسسسس زیاد ، ارضا شو حتما تو سکسا، حمام اب داغ

ورزش پیاده روی شیاف گل مغربی اناناسسسسس رابطه بدون جلوگیری دمنوش گل گاوزبان

فقط باید خیلی تحرک و پیاده روی داشته باشی پله پایین بالا کن بشین پاشو نزدیکی بدون جلوگیری و‌خوردن خاکشیرواناناس تاثییرداره