به جز اسفناج، کاهو، هویج خام، ادویه، نمک و شکر، بيسکوئيت، کیک، بستنی بقیه چیزها با تست مجاز هستند.
به ترتیب با تست گرفتن با فاصله ۳تا۵ روز میتونی ماده جدید اضافه کنی.
برای صبحانه فرنی درست کن با پوره سیب یا پوره هویج یا پوره گلابی ، زرده تخم مرغ را با شیرخودت یا شیر خشک رقیق کن بهش بده. سفیده تخم مرغ تا یکسالگی ممنوعه.
سوپ با مرغ براش بپز و له کن. تو سوپ میتونی هویج، سیب زمینی، لوبیا سبز، کرفس، گشنیز، جعفری، برنج، کلم بروکلی، کدو سبز، کدوحلوایی و... به تنوع بریزی و بهش بدی. از ادویه ها هم زردچوبه مجازه و دارچین هم ۸تا ۹ماهگی میتونی اضافه کنی.
میوه ها هم هلو، آلو گلابی سیب انبه موز مجاز هستند.
من خودم صبحانه جدا ولی ناهار که براش میپزم همونم برای شامش میزارم، یه وعده میوه هم عصرونه میدم.
صبحانه فرنی میدم گاهی با انواع میوه مخلوط میکنم یا با خرما و مغزها یا با تخم مرغ،ناهار و شام برنج و مرغ،عدسی،خوراک لوبیا،کتلت،کوکو،سوپ،ابگوشت کلا هر غذایی که خودمون بخوریم بدون رب و بدون نمک به دخترم میدم گاهیم غذای خودمون
صبحانه فرنی میدم گاهی با انواع میوه مخلوط میکنم یا با خرما و مغزها یا با تخم مرغ،ناهار و شام برنج و مرغ،عدسی،خوراک لوبیا،کتلت،کوکو،سوپ،ابگوشت کلا هر غذایی که خودمون بخوریم بدون رب و بدون نمک به دخترم میدم گاهیم غذای خودمون
صبونه بهش سرلاک میدم بعضی وقتا سیب میپزم قاطی میکنم، بعضی وقتا چهار مغز پودر میکنم قاطی میکنم بعضی وقتا بسکویت مادر قاطی میکنم، بعضی وقتا زرده تخم مرغ و کره، بعضی وقتام سیب زمینی و زرده و کره، نهار هم همه چی میدم بهش هر روز ی غذا درس میدم اندازه نهارو شامش میان وعده ام میوه اینا میدم یا بسکویت میدم دستش میخوره
من که صبحونه نمیدونم چی بدم ناهار وشام کته میدم سوپ میدم ازغڋای خودمون میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.