مامانا برا یبوست چی خوبه پسرم بخوره؟

کره روغن زیتون قطره بی بی کر
شلیل و هلو هم خوبه

عزیزم منی که دخترم ۳ ماه درگیر یبوست بود اینو بهت میگم فقط دنبال دلیلش باش. به جون خودم هر دارو و غذایی که فکر کنی من به دخترم دادم اصلا تاثیر نداشت. بعدش متوجه شدم از قطره ی سیدرالشه تا اونو قطع کردم یبوستش قطع شد

غذا که میخوره برای میان وعده اش میوه بدید فیبر میوه و سبزی خوبه براش

خاک شیر بریز تو آب گرم ی مقدار بمونه بعد بهش بده بخوره یا تو سوپش آلو بریز