شبا باید زود بخوابه
واسه قد ژنتیک خیلی تاثیر داره.
تخم مرغ و شیر ،بادام
خرما و شیره انگور
روزی یه تخم مرغ
دوتا شیر کوچیک هرروز
حبوبات و گوشت و بادوم زیااااااد
سلام
کارشناس ومشاوره پوست وموهستم
سوالی داشتید درخدمتم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.