استرس نداشته باش ك بدترينشه، خواب ١٠ شب تا ٥ صبح داشته باش و صبحونه قبل ٩ خورده باشى. بعد اى يو اى نشاسته دم كن بخور، كار سنگين نكن و …
من ماکارونی،سیب زمینی،تخم مرغ آب پز سفیدیش،ژله ،شیر سویا، میوه تازه
تا ۱۰ روز حموم نرفتم ۳ روز اول استراحت مطلق بودم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.