مامان دنیز
۳ ماهگی
بعد از سزارین کی شکم کامل جمع میشه من کلا برگشتم به سابق فقط کمی زیر شکم مونده اونو چیکا کنم
ورزش میتونم انجام بدم الان
۲ پاسخ
مامان گیلاس
۳ ماهگی
باید دیاستاز شکمتو اندازه بگیری و تنفس های شکمی انجام بدی و معمولا توصیه میشه تا بهبود کامل دیاستاز ورزش های سنگین و بدنسازی و‌هوازی و انجام حرکات شکمی انجام نشه
مامان رهام
۳ ماهگی
چیکار کردی برگشتی به قبل؟؟
من‌هنوز شکم دارم وزنم ۵کیلو زیاد تر از قبل حاملگیمه
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان امیر مهدی💙🥹🧿
۳ ماهگی
مامان رادوین
۳ ماهگی
مامان دنیز
۲ ماهگی
مامان محمد صدرا
۸ ماهگی
مامان محمدرضا و مهوا
۳ ماهگی
مامان نخود چی
۵ ماهگی
مامان معجزه💙🧿
۴ ماهگی
مامان تو دلیم
۳ ماهگی
مامان بردیا
۵ ماهگی
مامان نی نی بلا😍
۲ ماهگی
مامان گوگول دختری
۳ ماهگی
مامان نلین
صالحی
۶ ماهگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.