مامانا بعد ۳ ۴ ماه میتونم رژیم و ورزش شکمی انجام بدم برای کوچیک شدن شکم(سزارین هستم)

۱ پاسخ

اگر شیر خودتو میدی بهتر از هشت ماهگی بچه ات شروع کنی

مقالات مرتبط

ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟
چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
علت درد شکم بعد از سزارین
علت درد شکم و زیرشکم بعد از سزارین
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان | علت و درمان آن

سوال های مرتبط

مامان کوچولوها مامان کوچولوها ۵ ماهگی
خانما من ۷۷روزه سزارین شدم میتونم ورزش های شکمی انجام بدم ک لاغر بشم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمد صدرا مامان محمد صدرا ۷ ماهگی
سلام مامانا من سه ماه از زایمانم میگذره سزارین بودم میخواستم بدونم میتونم ورزش کنم یا نه برای لاغری شکم می‌خوام ورزش کنم مشکلی نداره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۷ ماهگی
مامانا بچه های ۳ ، ۴ ماه چه کارایی انجام میدن
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان برهان کوچولو🩵 مامان برهان کوچولو🩵 ۴ ماهگی
دوستان من سه ماهه زایمان سزارین انجام دادم مهر عروسی داریم میخواستم یکم لاغر شم چه ورزش هایی میتونم انجام بدم دراز نشست هم میتونم یا نه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان KAREN joon مامان KAREN joon ۸ ماهگی
سه ماه از زایمانم میگذره میتونم شروع کنم ب ورزش یعنی حلقه زدن و رژیم گرفتن؟
مامان محمد مهدی مامان محمد مهدی ۸ ماهگی
خانما برای کوچیک شدن شکم بعد زایمان چی خوبه بخورم یا چکار کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پناه🥰 مامان پناه🥰 ۷ ماهگی
چند ماه بعد از سزارین میشه ورزش کرد؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آنیا مامان آنیا ۷ ماهگی
سلام خانوما اوناییی که سزارین کردین بعد چند ماهتون شکمتون کوچیک شد ورزش کردین چیکار کردین راهنمایی کنین من برای دومین بار سزارین کردم الان چهار ماه داره تموم میشه انگار. پنج ماهه باردارم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فسقل مامان فسقل ۴ ماهگی
خانومایی که سزارین شدید
الان میشه ورزش کرد دیگه نه؟
برای چربی شکم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان داریا تاقانه مامان داریا تاقانه ۹ ماهگی
مامانا بچم ۴ ماه و ۹ روزشه میتونم بهش حریر بادام بدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۹ ماهگی
خانما پسرم رفته تو ۳ ماه
از الان باید رو شکم بخوابه غلت بزنه ؟؟؟
چه تمرینایی انجام بدم باهاش ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کایرا💗 مامان کایرا💗 ۱ سالگی
خانوما من بعد زایمان خیلی آب خوردم الان شکم دارم دارم ورزش میکنم بنظرتون شکمم کوچیک میشه؟
مامان فاطمه خانم مامان فاطمه خانم ۸ ماهگی
سلام مامانا دخمل من ۳ ماهش هست میتونم الان بزارمش رو شکم برای چند ثانیه ؟شماها کی گذاشتید رو شکم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ایلیاو ارمیا مامان ایلیاو ارمیا ۵ ماهگی
مامانا برای آب شدن شکمتون بعد زایمان سزارین چکار کردید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۵ ماهگی
مامانا چقدر بعد از زایمان سزارین میشه ورزش کرد؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر