خانومایی که سزارین کردین چیکارکردین گردن وسردردتون خوب شد؟من الان سه روزه نه میتونم بشینم نه پاشم مایعاتم میخورم ولی ازدرد گریه میکنم همش

منم همینم هنوز درد میکنه ی وقتایی .بالش نزار زیر سرت یکم‌بهتر میشی سرت رو پایین نیارتیکه بده چایی من‌زیاد میخورم احساس میکنم کمتر میکنه درو رو

دراز بکش پاهاتو بزار بالا رو دیوار تکیه بده زود خوب میشی

خواب کافی خیلی خوبه من گرفتم خوابیدم خیلی بهتر شدم

برو پیش دکترت باید مُسکّن استفاده کنی اونطوری که از درد هلاک میشی
من همون روز بعد زایمانم چنان درد میپیچید تو قفسه سینه ام و تنگی نفس شدید داشتم که مردم و زنده شدم دردش وااااقعاً بد بود
دکتر که میگفت باد پیچیده دیگه هل باد گرفتیم خوردم ولی تا شبش مردم
روز بعد خداروشکر بهتر شدم
حالا شماهم باید داروی مسکن استفاده کنی انشاالله بهتر بشی

مایعات کافئین دار بخور (نوشابه مشکی،قهوه و نسکافه با شیر بخور شکلاتهای کافئین‌دار بخور)زیر سرت هم بلند نباشه

شیاف بزار سرگیجه هم قرص اهنتو فراموش نکن و خب باید تحمل کنی

بخاطر بی‌حسی اتاق عمله میگن تا ۱ ماه همینه شیاف دیفنوفناک هم خوبه بزار

قرص نوافن هر هشت ساعت
شیاف هر موقع که درد داشتی
مایعات و نسکافه فراوان

باید بگذره واسه من زده بود به کتف راستم سه روز نخوابیدم عدش خوب شد اما الان یک هفته است دوباره درد می‌کنه دکتر گفته باید برم متخصص مغز و اعصاب 😑