تجربه زایمان
پارت اول
من طبق ان تی یک بار تو ۳۸ هفتگی معاینه شدم اما دهانه رحمم بسته بود، یک بار هم تو ۳۹ هفتگی معاینه شدم که باز هم دهانه رحم بسته بود اما نرم شده بود
دکتر همون روز (دوشنبه) تو ۳۹ هفتگی برام معاینه تحریکی انجام داد
من از هفته ۲۸ زیر نظر ماما ورزش میکردم از هفته ۳۶ ورزش های مخصوص زایمان رو انجام میدادم، از ۳۸ هفته به بعد مامام بهم گفت کپسول گل مغربی بذارم و هر روز دم نوش گل گاو زبان بخورم
پیاده روی هم گاهی هر شب گاهی یک شب درمیون انجام میدادم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط