دوستان من سرما خوردم چی بخورم خوب شم انقدر سرفه کردم از شکم درد مردم

حتما سرم بزن

من شیر با زردچوبه خوردم عسل آبلیمو آب جوش زنجبیل تازه خوردم بارهنگ بادوم خوردم

مایعات آبمیوه برای سرفه هم شیرگرم و نشاسته خیلی زود خوب میکنه

شوستوشو بینی با اب نمکم دیدم تو اینترنت خوبه

شربت سیموپرگنا بخر بخور

برای گرفتگی بینی بخور آب گرم و پیاز استفاده کنید
از خوردن مایعات گرم و سوپ استفاده کن زود خوب مبشی

سوپ‌ خوبه نشاسته هم خوبه