خانوما دخترم نمیخوابه صبح بایدبره مدرسه۸ورب بایدمدرسه باشه...بچه های شما خوابن؟😅
دخترمن پیش دبستانی..و۵سالوخورده ای داره.خیلی کوچولوئه دلم براش میسوزه🥲

لاجلتهگکژآئطنترودکاءدرااهمفولدبلبفد

دقیقا عین پسر من الان چ وقت مدرسشون بود

دخترمم همینجوره خیلی ریزه ولی از وسطای مرداد شروع کردم خوابشو تنظیم کردن الان ۸ میخوابه ۶ ونیم الی ۷ صبح بیدار میشه

دختر منم ۸رب باید مدرسه باشه خودشم نمیخوابید ۱ رد شده بود خوابید

همسن دختر منه. الان هم استرس دارم هم خوشحالم هم خوابم میاد هم خوابم نمیبره🥲🥲

گلم دیر خابیدن خیلی واسه رشد و تمرکز شون و... ضرر داره.کم کم ضعیف میشن بیشتر غصه شو میخوری خدایی نکرده.زودخابیدن و دیر خابیدن ژنتیکی که نیس ،عادت.
هرچی به زبون بگی زود بخواب انگار بشتر وول میخوره🤭،باید یجوری از سرشب کارارو تنظیم کنی که ۹خاموشی بزنی .
یک هفته اول مقاومت میکنن ،بعدش دگ اقد خواب قرض روهم دارن که زود میخابن.
وقتی خابش برد خاطرت جم شد پاشو دورو برت و جم کن ... بعد بخاب

مام همیشه دیر میخوابیم منم مشکل شمارو دارم برا زود بیدار شدنش
فردا و پسفردام نمیخوام بره میگم از شنبه بره چون مسافرت بودیم و لباس فرم هاشو هنوز نگرفتم
تازه من بفکر دختر کوچیکمم هستم و کلی استرس دارم این روزا

پسر منم هنوز بیداره ۸ باید اونجا باشیم

دختر منم صبح باید بره خیلی ریزه میزه است منم هستم تو فکرش

کسانمهر شبا ۹ ونیم میخوابه واسه همین ۷ صبح راحت بیدار میشه سعی کن خوابشو تنظیم کنی عزیزم و اینکه اره خیلی گناه دارن نیمه اولی ها کیانمهرم ۵سال و نیمشه از شنبه باید بره 🥲