سلام خانوما من برای اولین باردیروز صبح رفتم کلاس آمادگی زایمان و بارداری براتون بگم که یه سری مسایل تئوری راجع به بدن و زایمان توضیح دادن و بعد هم نحوه ی صحیح نشستن و خوابیدن و..بهمون نشون دادن بنظر من برای هر خانم بارداری لازمه که این کلاس هارو بره من که خیلی راضی بودم گفتم به شما هم پیشنهاد بدم😌😌😌