سلام وقت بخیر خانما دو روزه زایمان کردم اصلا شیر ندارم دریغ از یه قطره بچه گرسنه سیر نمیشه چیکار کنم زودتر شیربیاد تو سینم؟ کمکی چیزی میتونم بهش بدم؟

نگران نباش از شب سوم میاد
منم یک قطره شیر نداشتم از شب سوم شروع شد.فقط مایعات بخور
به بچه هم حتما کمکی بده که زردی نگیره

دوش آب گرم
ماساژ سینه
قطره شیر افزا یا قرص
آب فراوون
این روتین و انجام بده

مایعات زیاد بخور چای آبمیوه شیر داغ
سوپ جو آبگوشت ماکارانی
خوابیدن هم باعث ترشح شیر میشه
زیر آب گرم هم ماساژ بده سینه هاتو
اینقد سینتو بده مک بزنه تا شیر بیاد

چای و مایعات زیاد بخور.اگه سزارین هستی طبیعیه که شیرت کمه بذار بچه هر چی بیشتر مک بزنه شیرت بیشتر تولید میشه به مرور خوب میشه ولی بچه رو شیر خشکی نکن که دیگه سینتو نمیگیره

غذاهایی که شیر رو زیاد میکنن بخور مثل کباب، ماکارونی، آبمیوه یا قطره شیرافزا از داروخانه بگیر

زیر اب داغ از بالا ماساژ بده پایین پودر شیرافزای گالاکتومید روزی دوبار قرص شیراقزا روزی سه بار بخور اب هویچ و خرما و مایعات بخور تند تند شیر بده راه بیفته

عزیزم دوش بگیر و تا میتونی قبل هر وعده ک میخوای بچه ت رو شیر بدی سینه ت رو حتما باآب بشور قرص شیر افزا یا قطرش رو بگیر غذاهای بخور ک باعث افزایش شیرت میشه سعی کن با کمک شیر دوش بش شیر بدی اگه بازم شیر نداشتی بش کمکی بده نزار بچه گرسنه بمونه

کمکی بده بچه گشنه هس

شیر دوش نداری؟موقتا شیر خشک با سرنگ بهش بده