سلام خانما . ببخشید من ش
جمعه شب زایمان کردم و شنبه خیلی ببخشید تونستم برم دستشویی و الان که سه شنبه هست اصلا شکمم کار نکرده . و کمپوت خوردم و روغن زیتون همراه غذا هم میخورم اثر نداره چیکار کنم

شربت لاکسی ژل دکتر به من گفت 6 قاشق بعدش 2 لیوان آب. من هنوزم 3 قاشق با یه لیوان آب میخورم چون شدید یبوست دارم

عزیزم قدم نوگلت مبارک باشه، انجیر و گلابی و مربا انواع توت ها خیلی تاثیر داره، اب و مایعات هم زیاد بخور

سزارینی?وای من ۵ روز بعد سزارین نتونسم برم دسشویی 🤣بعد چون آی سیو بستری بودم دکترا همش میگفتن سرویس رفتی منم میگفتم اره چون یه زنه گف نه یه دکتر اوردن دست کرد تو زنه و یکار کرد دسشویی کنه ترسیدم از ترس گفتم اره رفتم اونم ۲ بار 🤣

غذای سفت نخور بیشتر سوپ بخور
کمپوت گلابی
انجیر تو آب خیس شده

اگه طبیعی هستی عادیه
من بعد ۵ روز رفتم
فک کنم بدن خودش درک میکنه ک برشی و زخمی هست برای اینکه فشار نافته دشویی دیر میاد

شربت یبوست بخور