مامانا دوروزه شکمم کار نمیکنه ☹️ کمپوت آلو خوردم شیر هم میخورم، فایده نداره چیکار کنم

شربت لاکسی ژل بخور باآب زیاد پرتقاال نارنگی کره مربا شیاف گلیسرین هم میتونی بزاری من وحشتناک یبوسب گرفتم توبارداری کارم کشید بیمارستان مجبور شدم به اضاف اونایی که خوردم شیاف بیزاکودیلم گذاشتم تا اومد پایین نابود شدم

شربت لاکسی ژل بخور
بعدشم آب فراوان

منم یبوست شدید بودم .بعد شام ۲ قاشق لاکسی ژل خوردم با آب زیاد رفع شد

روغن زیتون بخور شربت منیزیم هیدورکساید

انجیر خیس کرده با ابش بخور یا خود انجیر ده تا اینا بخور فوری ردیف میشی

انجیر خشک رو خیس کن بخور
روغن زیتون تو غذا سالاد حتما استفاده کن
اگه دیدی خوب نمیشی
شیاف گلیسیرین بزن حتما

از دکتر سوال کن ببین شیاف گیلیسرین مشکلی نداره یدونه بزار ۲۰ دقیقه صبر کن سریع شکمت راه میوفته

ناشتا دو سه تا قاشق روغن زیتون و آب گرم بخور و صبر کن

کیوی‌ شیر داغ با سیب عالین من 3ماه همچین بودم

انجیر بخور..شربت لاکسی ژل بخور..لواشک بخور

برنج و سیب زمینی و موز نخور
اسفناجم خوبه

انجیر خیس کن بخور خیلی خوبه

منم همین جوری شده بودم کیوی سریع راه میندازه شکم