بیخشید مامانا برا گلو درد چی خوبه تو سرماخوردگی ک ضرر نداشته باشه غیر از ابجوش و اب لیمو و عسل

رب انار قرقره کنی خوبه دونه به چهار تخم تخم شربتی
شیر تخم مرغ زردچوبه رو مخلوط کنی هم خوبه میتونی با نشاسته و شیر فرنی درست کنی یکم زرد چوبه بزنی اگه بتونی بخوری عالیه

بستنی برای تورم و درد گلو عالیه

منم سرما خوردم هرچی بگی خوردم ولی بعداز گذشت یه هفته از سرما خوردگیم هنوز گلو درد و سرفه های شدید خلط دار دارم
نمیدونم چکار کنم شبا نمیتونم بخوابم

بِه دم کن با سیب خیلی خوبه