خانما شماهایی که هم هفته های منید شمام وقتی میشینید یا بلندمیشید زیر دلتون درد میگیره واینکه یه فشاری به زیر دلتون وارد میشه برای من سمت چپم بیشتره پامو میزارم انگار یه چی فرو میکنن زیر دلم کسی بوده اینجوری ممنون میشم راهنمایی کنید

باید خیلی مراعات کنی توی نشستن پاشدن و خوابیدن دگ اروم حرکت کنی دستتو ب یجا بگیز اروم بلند شو یجوری ک فشار نیاد دگ

وای وای وای وقتی دستشویی زیاد میشینم زیر دلم میگیرههههه ها یا رگ پا چپم کمرم افتضاح

اره منم اینطوری بودم چند روز الان خیلییی کم شده

من که هفتم پایینه هنوز همینطوریم بخصوص وقتی یهویی میشینم یا بلند میشم