خانوما من به حدی کمردرد دارم نه میتونم بخوابم نه بشینم فقط راه میرم اروم میشم.کسی تجربه داره؟ چیکار کنم نصف شبی؟؟

منم لایک کنید بدونم از چیه ...

وای دقیقا منم همینم پشت دنده هام درده ، شما هم ؟

شیاف پروژسترون استقاده کن یدونه خوب میشی

عفونت داری؟

کمر درد چرا 🤔
من فقط دو سه بار برام پیش اومد سمت راستم نزدیک پهلو و دنده ها و پشت ، یه گرفتگی شدییییییید حس کردم که وحشتناک بود و گریمو دراورد خوب نمیشد که .. بار اخر پاشدم راه رفتم بهتر شد

طبیعیه تواین هفته ها، ورزش کششی