من بدبخت فکر میکردم ۶ ساعت فقط نباید از جا بلند شد بلند نشدم یعنی نمیتونستم ک بلند بشم ولی سرو گردنمو خیلی خیلی تکون دادم
۲ ساعت اول نباید صحبت کنی حتی
تا ۶ ساعت هم گردن و بدنتو نباید تکون بدی
واسه من دیگه بعد ۷ ۸ ساعت کامل بی حسی رفته بود
۱۲ساعت باید دراز بکشی و سرتو بلند نکنی تقریبا بعد ۵ ۶ساعت حس تو پاهات میاد
چند ساعت اول بدون بالشت و صاف باید دراز کشید و قهوه نسکافه چایی پررنگ خورد
بی حسی که چند روزی هست باهات ولی نه به اون شدت اول.
حداقل بای ۴ الی ۶ ساعت سرتو تکون ندی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.