سلام خانم های گل صبح آخر هفتتون بخیر 😍😍
راستش چند وقتیه تو گهواره میچرخم اونایی که سزارین کردن تجربه هاشون رو میخونم بیشتر دلم میخواد که برم سزارین ( اینم بگم که زایمان قبلم طبیعی بود ۳۲ هفته) من واقعا خودم به شخصه زیاد راضی نیستم شاید چون بچم زود بدنیا اومد ۱۲ روز موندم بیمارستان واقعا اذیت شدم بخیه هام خشک شد نتونستم خوب استراحت کنم .بعد الان به تازگی شنیدم زایمان طبیعی فیزیولوژیک هست که فکر کنم بدون برش هست درسته؟ کسی تجربه شو داشته میخواستم بدونم چجوریه واقعا دودل شدم بین طبیعی و سزارین

فیزیولوژیک چجوریه !! من نشنیدم اون هفته دوستم زایمان کرد گفت از داخل و بیرون بخیه خوردم داغون شدم بمنم گفت نکن طبیعی برو سزارین

من تجربه اولمه واقعا نمیدونم ک قراره چی پیش بیاد،از یه طرف راه دور ازدواج کردم اگ سزارین بشم درد بخیه هام منو میکشه،فشاری ک ب شکم میدن از همه بدتره،جاریم سزارین بوده میگ خیلی بده، مامانم طبیعی بوده میگه راحت شدم بعدشم.
و تونسته قشنگ ب بچه برسه،
من واقعا نمیدونم ک قراره چجوری زایمان کنم ،خودمو سپردم دست خدا
خدایی ک بچه بهم داده تا اخرشم حواسش هست بهم هرچی خدا صلاح بدونه همون میشه برام

زایمان فیزیولوژیک یعنی اینکه بدون هیچ گونه دخالت عوامل کم کننده درد زایمان انجام بشه
یعنی بدون اپیدورال و اسپاینال و گاز کاهش درد
ولی لازمه زایمان طبیعی فقط امادگی ذهنی و بعدم امادگی بدنی با انجام ورزشاست

بچتون ۳۲ هفته به دنیا اومد چند وقت تو دستگاه بود ؟؟ ریه هاش تشکیل شده بود؟

فکر میکنم جدیدا همه باید کلاس های آمادگی زایمان رو برن خانمه تو بهداشت می‌گفت تو بیمارستان ازت گواهیشو میخوان تا زایمان انجام بشه اگه اینجوری باشه که خیلی خوبه زایمان راحت و بدون درد و بدون بخیه درصورتی ممکنه که هم بدنت آماده باشه وهم در مورد زایمان طبیعی اطلاعات کافی داشته باشی من دوتا پسرامو طبیعی زایمان کردم این پسرم هم طبیعیه

منم طبیعی دوست دارم ولی از دردش خیلی میترسم 🥺

فیزیولوژیک
یعنی قبلش کلاس های امادگی زایمان باید بری
تو خونه ورزش های مخصوص زایمان انجام بدی
ب طور مثال از این توپای پیلاتس بگیری ورزش کنی
پیاده روی زیاد داشته باشی
ماساژ پرینه داشته باشی

من زایمان طبیعی اپیدورال بدون درد شنیدم دکترم گفت اصلا درد نداره و خیلی خوبه از اطرافیان ک انجام دادن شنیدم میخوام منم اپیدورال باشه ..
منم بچه اولم طبیعی بود اینو خواستم سز کنم دکترم گفت دیوانه ای اولی طبیعی بوده اینو سز کنی کلی باهام حرف زد پشیمونم کرد میخوام اینم طبیعی اپیدورال انجام بدم