خانما پسر من حبوبات نمیدم یعنی نفخ میکنه
چیکار کنم. اخه خاصیت هم داره

ازشب قبل با اب سرد خیسشون بکن
برای گرفتن نفخ عدس یک قاشق ابلیمو بریز
برای گرفتن نفخ نخود یک خیار حلقه شده استفاده بکن

برای گرفتن نفخ لوبیا یک قاشق نمک استفاده بکن
برای اینکه حبوباتت هم زود بپزه یک قاشق بکینک پودر اضافه بکن
اگه نمیخای عدس سیاه رنگ بشه یا پوستش کنده بشه هم یک قاشق ابلیمو وقت پختش اضاف بکن

عزیزم من چندین روز خیس میکنم

قبلش خیس کن

سویقشو بگیر