۷ پاسخ

دقیقا منم اینجور بودم

اما من از اول زندگیم صبحانه خور بودم 🫠😂 حتی وقتایی که دیرم شده بود لقمه بزرگ میپیچیدم تو مسیر میخوردم 🤣🤣🤣 وای الان یادش افتادم چقدر تباه بود کارم

بله عزیزم صبحانه تو بارداری خیلی مهمه،من ماه‌ آخر یکسره درحال خوردن بودم ،اگر یکم دیر میخوردم ضعف میکردم
توام خیلی خوب غذا بخور که انشاالله بچه هات خوب رشد کنن
مادربودن یعنی عشق بی نهایت

من خیلی وقته ک صبحانه جزء وعده های اصلیم شده😄
تو اوج بیخوابی گرسنه شدن واقعا سخته
اما واسه جوجم چشم بسته ام شده صبحانمو میخورم گرسنه نمونه دورش بگردم🥹

وای من امروز خوابم میومد چشام باز نمیشد فقط برای بچه پاشدم تخم مرغ سرخ کردم خوردم کامل
گفتم بعدش بخوابم اگه به من بود میخوابیدم 😑😑😑

منم اصلا صبحو نمیدیدم که صبحونه بخورم ولی الان بخاطر نینی جونم میخورم🥲😍

اره دقیقا :))

سوال های مرتبط

مامان niki مامان niki ۱ ماهگی
تجربه مواد غذایی :
سلام مامانا خوبید شبتون بخیر
من امروز رفتم سونو چون همش استرس رشد بچه رو دارم
بهم گفتن وزن بچه ۲۲۳۰ هس تقریبا یه هفته عقب تره من الان ۳۴ هفته ام اون ۳۳ هفته نشون میده
میخام حالا تجربمو تو خوردن خوراکی ها بهتون بگم
من هرروز شیرماجان مخصوص مادرا میخورم
هرروز کلی آجیل میخورم
هرروز کلی میوه میخورم
منظورم ازکلی ینی اینکه کم نمیخورم زیاد میخورم
تقریبا هروز گوشت ومرغ تو همه وعده هام هس
بستنی دوسه روز یبار میخورم
دلستر چند روز یکبار در حد یک لیوان
سمنو ب مقدار زیاد چون خیلی دوس دارم
نون پروتئین هرروز میخورم
هرروز صبحانه تخم مرغ آب‌پز میخورم
و دیگه هرچی که فکرکنید برای وزن خوبه من میخورم
فقط لیدی میل نخوردم

خواستم بگم که من بااینکه تغذیه خوبی دارم خداروشکر تاثیر خاصی روی رشد بچه نداره

من فقط خوابم به شدت کمه چون هنوز سرکار میرم

شاید تاثیر خواب واستراحت ازخیلی چیزا بیشتر باشه
اینم بگم که من وهمسرم وقتی به دنیا اومدیم وزن من ۳۸۰۰
و همسرم ۴۵۰۰ بوده
ینی کلا ریز نیستیم
مامان کیارش مامان کیارش ۲ ماهگی
آغوز، طلای مایع

📌 آغوز یا کلستروم اولین شیر مادر و بهترین هدیه اون به نوزاده، این مایع غلیظ و زرد رنگ، سرشار از پادتن‌ها، مواد مغذی و عوامل رشده که برای نوزاد تازه متولد شده بسیار ضروریه

❓چرا آغوز اینقدر مهمه؟
✅ آغوز سرشار از پادتن‌هاییه که نوزاد رو در برابر بیماری‌ها و عفونت‌های رایج مثل اسهال و عفونت‌های تنفسی محافظت می‌کنن
✅ حاوی تمامی مواد مغذی ضروری برای رشد و نمو سریع نوزاده، پروتئین‌های موجود در آغوز به ساخت سلول‌های جدید کمک می‌کنن و ویتامین‌ها و مواد معدنی اون به تقویت سیستم ایمنی و رشد مغز کمک می‌کنن
✅ حاوی آنزیم‌هاییه که به نوزاد کمک می‌کنن تا شیر رو به راحتی هضم کنه و مواد مغذی اون رو جذب کنه
✅ به کاهش سطح بیلیروبین در خون نوزاد و در نتیجه کاهش زردی کمک می‌کنه
✅ حاوی باکتری‌های مفیدیه که به ایجاد فلور روده سالم در نوزاد کمک می‌کنن، این باکتری‌ها به هضم غذا، جذب مواد مغذی و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنن

❓فواید آغوز برای مادر چیه؟
✅ مکیدن آغوز توسط نوزاد باعث تحریک ترشح هورمون اکسی توسین می‌شه که به انقباض رحم و کاهش خونریزی کمک می‌کنه، همچنین باعث تسهیل شیردهی و تولید شیر بیشتر می‌شه