صبحانه در هفته دو سه بار تخم مرغ اپز ‌
میان وعده میوه خشک .
و گوشت تو شیشه هر دوهفته یک بار .
و دلستر . برای وزن گیری بچه خوبه؟؟

بستنی شنیدم که خوبه😁

دلستر مشکلی نداره برا نی نی ؟؟ گاز داره و قند

من هر روز دو تا تخم مرغ میخورم فرقیم نداره چ ابپز چ ت روغن همون ویتامین و فایده رو داره

من هر هفته س بار تخم مرغ ابپز میخورم ستا

آره مخصوصا تخم مرغ آبپز پروتیین که داره برای وزن بچه عالیه

عالیه
کبابم خوبه

دلستر چه طعمی خوبه؟

میوه خشک ب درد نمیخوره ک

اره خوبه