خانوما برای وزن گیری جنین چی خوبه بخورم؟؟؟🥗🍔
چه میوه ای ....
چه غذایی....
چه میان وعده ای..‌..
هر چی که میدونید خوبه برای وزن دهی
اگه میشه بگین ممنونم ❤️🙏

حلیم
عدسی
شیر موز
موز
مغزیجات
تخم مرغ آب پز
ژله
ماهی
مرغ
لبنیات

غذای سفره چیزای مفید و سالم بخور
کنار غذات سبزی یا سالاد باشه حتما
کباب بخور...شیر بخور ...میوه ...

واسه من گفت دوهفته شکمش عقبه،آجیل خوردم پودر لیدی میل خوردم،حلیم،اش دندونی با حبوبات زیاد ،صبحانه عدسی با آب قلم خوردم ،میوه مخصوصا سیب هروز ،رفتم دکتر گفت وزنش اوکی شده طبق هفتش

من قند بارادری نداشتم قرصامو با اب میوه طبیعی میخوردم اونم تاثیرداشت رو وزنش

من لبنیات زیاد میخوردم و برنج وزن بچم خداروشکر خیلی خوب بود

والا من هرچی میخورم، بازم ضعف دارم
دکترم گفته نباید گرسنه باشی ضعف کنی، که وزن بگیره

سفیده تخم مرغ هم بهم گفتن

بادام زیاد خوردم بادام درختی

تایپیکتو پاک نکن سیوش کنیم برای زمان خودمون

من خودم ن مغزیجات خورذم ن لبنیات ادم میوه خوری هم نیستم تا ۶ماه هم اصلا نمیتونستم گوشت و مرغ بخورم خداروشکر وزن بچم نسبت ب سنش خوب بود ن کم بود ن زیاد

شیر و ماست..

اجی وزن بچه بستنگی ب مادر هم دارع بعضیا هرچی میخورن بچه زیاد چاق نمیشه زیاد هم بهش فک نکن چون خدا خودش انقد مراقبشه و وزنش هم بستگی ب سنش داره من دیدم بعضیا همه چی میخورن هی میگن وزنش کمه

من هفته آینده سونو رشد دارم،اگه رشد نی نی اوکی بود،میام میگم چه چیزایی بخوری😊

من خودم مغزی جات و میوه زیاد میخوردم و مکمل هامو وزن بچم خوب شده تا الان