من چندروزه سردرد نچندان شدید دارم فشارمم همش ۱۲رو۸ بنظرتون ازچی میتونه باشه

آب کافی بخور ، حداقل ۸ لیوان

منم اون زمان مثل شما بودم بهم گفتن دفع پروتئین دارم یه ازمایش بدی معلوم میشه

فشارت که نرماله
سردرد یا از کم خوابی.یا الودگی هوا یا استرس یا ... میتونه باشه

منم الان همینم نمیفهمم چمه ولی من فشارم پایینه

امکان داره از کم خونی باشه من هم همین جوری بودم قرص اهن که خوردم بهتر شدم