سلام مامانای گل
شماهایی که هم هفته منید تنگی نفس و نفخ دارید؟

چیکار کنم بهتر بشم؟

دایمتیکون بخور.و بگوز.
🤷
واقعا تنهاراهش همینه.

سلام به همگی منم ۱۴هفته هستم نابودم از معده درد ورم معده یعنی خوب میشه یا تا آخر ماه داریم

من از الان یکم راه میرم تنگی نفس گرفتم
به هفته های شما برسم چی میشم؟😦

تمرینات تنفسی و ریلکسیشن انجام بدین خیلی تاثیر داره

اره من تنگی نفس میگیرم یه ذره راه میرم

وای من خیلی نفخ میکنم😂🤦‍♀️

اره
عرق نعناع 😄

سلام
فکرکنم تقریبا تا اخر بارداری اینا رو داریم😅