شاید خیلی زود باشه برای گفتن تجربه مستقل خوابیدن
ولی چون دیشب خیلی‌راحت خوابیدیم
گفتم بیام بهتون بگم
دیشب شب دومی بود ک رسا روی تخت خودش توی اتاق‌ خودش خوابید
شب اول ی کم تکون تکون میخورد من پایین تختش خابیدم هر دفعه ارومش میکردم خواب میرفت
ولی دیشب اصلا بیدار نشد
عمیق خواب بود
ساعت هفت هم بیدار شد بهش شیشه شیرشو دادم خورد دوباره خوابید تا ساعت ۱۱
امیدوارم همینجوری پیش بره
هم خودش راحت و عمیق میخوابه هم من
چند شب دیگ عمیق بخوابه دیگ منم از تو اتاقش میرم تو اتاق خودمون میخوابم
دکتر رسا گفت بهترین سن قبل از یکسالگی هست
برای اونایی هم ک میان میگن چکاریه بذار کنار خودمون بخوابن باید بگم

🔹 «می‌خوام رسا از همون کوچیکی یاد بگیره مستقل بخوابه و خوابش باکیفیت‌تر باشه. وقتی توی تخت خودش باشه، هم راحت‌تر می‌خوابه، هم امنیتش بیشتره.»

🔹 «من هنوز نزدیکشم، فقط توی تخت خودش می‌خوابه. اینطوری هم اون آرامش بیشتری داره، هم من و باباش خواب بهتری داریم.»

🔹 «هر خانواده‌ای یه روشی داره، ما این روش رو انتخاب کردیم چون برای شرایط خودمون بهتره.»

۱۷ پاسخ

افرین
خداروشکر که اذیت نکرد و کنار اومد راحت
منم دارم این پروسه رو انجام میدم امیدوارم از پسش بربیام
البته پسر من شیر شبش قطع نشده هنوز

ما محافظ کنار تخت کوچولومون رو درآوردیم، بخاطر مدلی که داشت ترسیدیم دست و پاش و بکنه داخلش لبه های تیزی داره ، بعدش شبا میزاریم تو تخت ، ولی صبح بیدار میشم میبینم از تخت اومده پایین یه گوشه کناری خوابیده😍🥹

عزیزم میشه از تختش عکس بزارین؟

بدون شیر گلو میخوابه ؟

دختر من که رو پا بزارم میخابه اگه خابش بیادم نمیخابه خودش باید رو پا بزارم

خیلی هم عالی منم از 9 ماهگی جدا کردم

بسلامتی عزیزم 😍😍.

دخترم از ۶ ماهگی توی تخت خودش میخوابه،و ۱۲ ساعت خواب کامل رو داره به غیر از مواقعی که دندون در میاره ۲ بار در شب بیدار میشه،تختش هم به سبک مونته سوریه و ترس از افتادن تختش رو ندارم،فقط یه پتو پایین تختش پهن کردم که هر موقع خواست از تخت بیاد پایین اذیت نشه

من از همون روز اول تو تختش گذاشتمش اصلا پیش خودم نخوابیده فقط شیرش میدم باز میذارمش تو تختش ولی خب اتاق جدا هم نداریم هم اینکه به نظرم الان درست نیست چون شبی صدبار چکش میکنم یوقت ممکنه گریه کنه نفهمم یا بد خوابیده باشه و...

من دخترم از همون اول تو تخت خودش میخابید شش ماهگیم شیر شب و قطع کردم ولی دلم نمیاد اتاقشو جدا کنم چ کنم ؟از شب تا صبحم نمیخابه دلم براش میسوزه همیشه مستقل بوده ولی دوس دارم شبا تو تختشم میخابه تختش تو اتاق خودمون باشه

گلم اذیت نکرد شب اول منم خیلی دلم میخاد ولی پستونک ک از دهنش میفته بیدار میشه مکافاتی

خیلیم عالی، دختر من بخاطر ریفلاکسش تا صبح شیر میخواد نمیتونم جداش کنم حتی رو تخت کنار مادر هم نمیخوابه

تختشراز کدوماست پسر من خودشون پرت میکنه

قبل اینکه جداش کنی شبا بیدار میشد یان دختر من هرمین بیداره نمیتونم جداش کنم

عزیزم یهو از تخت نیوفته بچها فضولن

بهترین راهه عزیزم
منم دارم بهش فکر میکنم چجوری دلانا رو مستقل کنم تو فکر اینم براش چادر بازی بخرم ک فضای خودشو داشته باشه ولی پیش خودمون باشه

بهترین کار رو کردی👏🏻👏🏻👏🏻

سوال های مرتبط

مامان ⭐ دایـــان ⭐ مامان ⭐ دایـــان ⭐ ۱۴ ماهگی
خب از تجربه اولین شب تنها خوابیدن دایان براتون بگم

دایان دیشب مثل همیشه توی تخت خودش خوابید ، با تفاوت اینکه ما از کف اتاق آقا دایان کوچ کردیم به تخت و اتاق خودمون 😅🤣
اولش دلم‌گرفته بود و خوابم نمیبرد تا ۴ صبح بیدار بودم
بعدش دیگه بیهوش شدم
صبح برا شیر بیدار نشد خودم بردم توی خواب دادم بهش
ظهر هم بیدار نشد خودم به زور بیدارش کردم
یه جوری با آرامش کامل از ۱۲ شب تا ۱۲ ظهر خوابید که واقعا انگاری ما اضافه بودیم پیشش ( در صورتی که دو هفته بود صبح زود بیدار میشد و دیگه تا ظهر نمیخوابید اصلا )

خلاصه که شب اول خیلی خوب بود 😅
حالا باید ببینم وقتی خودش بیدار میشه واکنشش چیه
(قبلا شده بیدار شده که توی اتاق نبودم ، با صدای نوچ نوچ صدام میکنه یا نق میزنه ) دیگه جدید نمیدونم‌ قراره چیکار کنه


مامان گلیا شرایط بچه ها خیلی متفاوته
دایان علائم اضطراب جدایی نداره
قبلا از تاریکی میترسید الان اصلا
شیر شب کاملا ترک کرده ، حتی دیگه آب هم توی‌ خواب نمیخوره
خوابش پیوسته هست و تا صبح بیدار نمیشه
از اول چون توی تخت کنار مادر و بعد توی تخت خودش بوده به بغل من وابستگی نداره و کلا کسی خیلی نزدیکش باشه موقع خواب کلافه میشه
پس دیگه اینکه هرکسی توی اتاقش بخوابه برای ما عاقلانه ترین کار هست فعلا

مگر اینکه الگوی شیر و خوابش باز تغییر کنه ( بعد از واکسن یکسالگی احتمالش هست )

اینم از تجربه اولین شب ما😅
مامان ليليَن فرفري🩵 مامان ليليَن فرفري🩵 ۱۳ ماهگی
من از اول خیلی سعی داشتم که لی‌لی رو مستقل بار بیارم مثلا مستقل غذا بخوره، مستقل بخوابه، مستقل شیر بخوره(بدون اینکه کسی شیشه رو بگیره)، مستقل بازی کنه و کلا به کمک کسی برای کاراش احتیاج نداشته باشه!
شیر شبش رو چون شیرخشکی بود و تپلی بود شیرشب خوردن باعث می‌شد پرخوری کنه و اضافه وزن بگیره و شباام راحت نمیتونست بخوابه و نمیذاشت ماام بخوابیم پس دکترش بهم گفت که دوماهگی قطع کنم!
و خداروشکر تا صبح که از خواب پاشه و نیم ساعت بعدش که یکم سرحال میشه تازه جیش میکنه و لازم به تعویض نصفه شبی نیست🙌🏼
و لیلیان از روز اول تختش توی اتاق خواهرش بود و کلا توی اتاق ما نبوده یا زمانی که اتاق سرد بود دخترم رو مبل میخوابید لیلیان هم توی تختش کنار مبل توی تختش می‌خوابید و الان چون تختش کوچیک شده تشک میندازیم و زمین میخوابن دوتاشون اما دخترم دیشب تصمیم گرفت کم کم جای خوابش رو عوض کنه چون نصفه شب خیلی وول میخوره و آیلینم خیلی اذیت میشه و دیشب دوباره رفتن توی اتاقشون خوابیدن و لیلیان با شیر و عروسک و پتوش خودشو خوابوند و بعدم پستونک دادیم بهش که به جاش عادت کنه و راحت باشه و دورش بالشت گذاشتیم و حداقل دومتر با تخت آیلین الان فاصله داره جاش و امروزم تصمیم گرفتیم کلا اسباب بازی ایناشو ببریم توی اتاقش که یاد بگیره بشینه تنهایی بازی کنه و به اتاقم عادت کنه🥰
شماام اگه سوالی دارین بفرمایین❤️
مامان دردونه مامان دردونه ۱۴ ماهگی
درباره خواب
من هر بار از خواب بچه ها میگم، سر درد دل خیلیا باز میشه. چرا اینقدر چالش دارین با خواب واقعا؟🤔🤨
۱. هورمون خواب بین ساعت ۷ تا ۸ شی ترشح میشه. اون موقع بهترین زمانه برای اینکه بچه رو برد برای خواب.
۲. موقع خواب باید تاریکی مطلق باشه که هورمون ملاتونین ترشح بشه. پنجره ها کاملا پوشیده، چراغ خواب هم روشن نباشه حتی. تنها نوری که ترسح ملاتونین رو مختل نمیکنه نور قرمزه. فقط در صورتی که چراغی با نور قرمز دارین میتونین روشن کنین.
۳. هورمون رشد ساعت ۱۰ تا ۲ در بدن بچه ترشح میشه که روی قد و وزنش اثر میذاره. اما به شرطی که بچه اون زمان خواب عمیق باشه. پس نهایتا تا قبل ده اجازه داره بیدار باشه.
۴. بچه رو نباید خسته کرد برای خوابش. بچه ها وقتی خسته میشن سخت تر خواب میرن. انرژی شون بیشتر میشه و دلشون بازی میخواد. این علائم گولتون نزنه. قبل بروز اینها باید ببرینش برای خواب. پنجره خواب و بیداری رو برای سن بچه ها سرچ کنین و طبق اون عمل کنین.
۵. تجربه خود من میگه وقتی برای هواخوری و پیاده روی بیرون میریم و قبل خواب خوب سیر میشه با غذا مناسب، راحت تر، زودتر و عمیقتر میخوابه. کمترم بیدار میشه.
۶. قطره آد باعث کمخوابی میشه. حتما آد رو صبح ها به بچه بدین، نه عصرها.
۷. محل خواب بچه باید تهویه مناسب داشته باشه، دمای اتاق رو با دماسنج کنترل کنین، لباس بجه مناسب باشه. جنس تشک و ملحفه پلاستیکی نباشه. جای خواب بچه هم باید ثابت باشه. هر بار یه جایی نخوابونیدش. همیشه سرجای خودش باید بخوابه که به اون مکان برای خواب عادت کنه.
امیدوارم مرور این نکات کمکتون کنه.