خانوما راه حلی هس ۳۸ یا ۳۹ هفتگی زایمان کنی دیگه تا چهل نره

سزارین هستی یا طبیعی؟

فکر کن یک. درصد راهی بوده باشه ولی ما انجام نداده باشیم

به نظر من هرکاری هم کنی تا ساعت و روز شو خدای بالای سر تعیین نکنه دنیا نمیاد پس بهتره خودتو و بچتو به خطر نندازی و صبور باشی دیگه خدا هر وقت قسمت کنه خود دردا و بعدش هم نی نی میاد انشالله

باید نقاط تحریکی رو بدونید کجاهاست و روزانه ۱۰ دقیقه فشار بدید. از دمنوش های سفارش شده استفاده کنید، ماساژ شبانه ستون فقرات هم کمک میکنه. از یک ماما بپرسین همه رو بهتون توضیح بده. این کارها رو از شروع هفته ۳۸ انجام بدین کمک میکنه که درد طبیعی زایمان شروع بشه

دیگه ماهم داریم صبر میکنیم این دم اخری واقعا دیگه خسته شدم نمیدونم چرا دیر میگذره

بچه اولت هست

اگ سزارینی باشی اول 38 هفته بستری میشی

ورزش مداوم
شیاف گل مغربی تو ماه های اخر دکتر میده

اره دمنوش بخوری ورزش کنی و پیاده روی داشته باشی و فعالیت کنی

اگه بود که ماهم انجام میدادیم😭😭😭