۷ پاسخ

بهش گوشت بده هیچی مثل گوشت وزن نمیده گوشت‌گوسفند
حلیم بپز براش
مغذیجات بادام و گردو پسته
تخم مرغ کامل
توی همه غذاهاش کره مطمئن بزم یا روغن حیوانی
خرما
شیره انگور
سیب‌زمینی
ران مرغ اون پایینش
بلغور گندم رو توی سوپ هاش بریز
پای مرغ
قلم گاو
سعی کن هر روز مغذیجات پودر شده بهش بدی

دختر منم یک سالشه و ۸ کیلوئه

بچه منم یکسالشه دیگه ۸ کیلو🥲

این ماه من هروز بادام دادم تو یک ماه ۲ سانت قد کشید

چنده مگه؟وزن میخوای بگیره یا قدش؟

پسر منمموقع دندون مثل همیشه بود خوردنش ولی اصلا اضاف نکرد🤦🏻‍♀️

وزنش چند بود؟

سوال های مرتبط