بچه ها من امروز عصر یه چرت خوابیدم ولی تو خواب مدام تپش و قلب و استرس داشتم خیییلی بد بود اصن همش استرس دارم تا یه صدای بلند میاد از خواب میپرم و تپش قلب میگیرم نمیدونم چیکار کنم😭

یه دعای ایت الکرسی همراه خودت داشته باش یا یه سنجاق بزن به لباست

منم اینطوری میشم نه اینکه عصرا بخوابم نه شبا اصلا نمتونم بخوابم کابوس ولم نمیکنه پا میشم میبینم تپش قلب شدید دارم میخوام سکته کنم😪

من از وقتی باردار شدم خیلی خوابم سبک شده
با کوچیک ترین صدا بیدارم

منم تو هفته های شما اینجوری بودم ، بعد روزی ۲ صفحه سوره بقره میخوندم و یاسین میخوندم ، شبا هم سوره ملک میخونم ، خدا رو شکر خوب شدم ب چند نفر دیگه هم گفتم آزمایش کردن

مگه ترسیدی از چیزی ؟‌

سعی کن آروم باشی عزیزم
منم اوایل همین طور بودم الان بهترم

عزیزم کلا خوابیدن عصر خوب نیست بدن سنگین میکنه بی حالی میاره سردرد