سلام مامانای عزیز
امروز رفتم بهداشت بهم میگه وزنت خیلی رفت بالا
بنظرتون قبل باردار بشم ۶۴بودم
الان ۷۷شدم بنظرتون چیزی عادی یا نه ؟؟؟

بهداشت خیلی ب آدم استرس میده زیاد توجه نکن

بنظرم کاملا نرماله.
باید ماهی ۲ تا ۳ کیلو اضافه کنی

منم اونجا بودم گفتن وزنت بالاست هماهنگ میکنم برو پیش متخصص تغذیه بعد تا منتظر ماشین بودم دم در اتاق نشسته بودم تو این فاصله ۴ نفر اومده بودن دیدم ته صحبتش به همه میگفت حتما باید بری پیش متخصص تغذیه😒
پیش دکترمم رفتم گفتم بهداشت میگه وزنت بالاست گفت دکترت منم ببین من چی میگم اونجا فقط برو واسه صدای قلب و اینا...

قدتون چنده?
اگر وزن قبل بارداری نرمال بوده تا آخر بارداری باید نهایت ۱۶ کیلو اضافه کنی

من ۶۹ بودم شدم ۷۳ کمه به نظرتون والا به همه چیه ادم کار دارن به یکی میگن بخور به بکی میگن نخور بابا ولمون کنید

من رفتم بهداشت گفت وزنت خیلی زیاده رژیم بگیر منم گوش کردم میان وعده هایی که میخوردمو قطع کردم ماه بعدش رفتم دکتر متخصص خودم وزن خودمو و بچه رو دید گفت چیکار کردی با خودت دفعه پیش وزن خودت و بچت خوب بود این دفعه بچت وزنش خیلی اومده پایین خودت هم وزنت پایینه بعد اون از ترسم دیگه بهداشت نمیرم همون میرم دکتر خودم

نه بابا استرس میدن من کلا الان 9تا اضافه کردم به من میگن کمه باید بیشتر باشی

خیلیم نیست من تا الان ۱۸ کیلو اضافه کردم

من قبل بارداری ۵۷ بودم
الان ۷۰ شدم.
دکترم گفت بیشتر مراقب باش و مولتی ویتامین رو روزدرمیون میخورم.

من ۷۲ بودم شدم ۸۵ کیلو.پس من چی بگم دکترمم چیزی نگفت گفتش احتمالا تا۹۵ بری
البته بارداری اولمم همینطور یودم

من ۶ کیلو زیاد کردم

تا ۱۵ طبیعی اضافه کنه ادم تا اخر بارداری

من تا حالا ۸ کیلو اضافه کردم

۶۲ بود ۷۵ شدم 😩

ماه اخر مولتی ویتامین رو میگن کمتر بخورین مخصوصا اگه زایمان طبیعیه

بابا اینا هیچی بلد نیستن الکی تز دکتری میدن ، توجه نکن

منم امروز بهم گفت وزنم بالا رفته برنج و ترشی و اینا گفت نخورم من قبل حاملگی ۵۹ کیلو بودم الان شدم ۷۲

این بهداشتی ها خیلی حرف میزنن

منم اتا الان ۱۲ _۱۳ تا اضافه کردم

خیلیم نیست که بهداشت کلا آدمو خیلی میترسونن