خانوما من خیلی مغزه تخمه مز مز دوست دارم و میخورم ضرر نداره؟؟ مخصوصا شبا قبل خواب چون گرسنم میشه یکم میخورم که ضعف نکنم
ضمنا بگم نه فشار دارم نه چربی

سلام عزیزم من پیج سیسمونی و اکسسوری نوزاد از جمله هدبند و توربان و کلاه و بادی زیر دکمه و سرهمی و پاپوش و جوراب و ...دارم خوشحال میشم در اینستا پیج منو همراهی کنید @gallery_igul

خوبه عزیزم، فقط سعی کن در مصرف چیزهای شور زیاده روی نکنی

نمک اگه داشته باشه ضرر داره

نه اتفاقا تخمه امگا۳ داره خیلی خوبه برا هوش جنین