من کارشناسی بهداشت عمومی خوندم. هرجا از نوشته هام اگه شک و شبهه ای داشتید از متخصص اطفال دربارش بپرسید.


قنداق ممنوع هست اگرم خواستید قنداق کنید خیلی شل و ول باشه. پیشونی نوزاد رو به هیچ وجه با پارچه نبندید چون مغز نوزاد در حال رشد هست. (کلاه اشکالی نداره تازه خیلیم خوبه).


زیر یکسال بالش استفاده نکنید ممنوعه. 1 تا 2 سالگی هم بچه ها بالش لازم ندارن ولی بازم با دکترش مشورت کنید چون شاید واسه بچه هایی ک ریفلاکس شدید داشته باشن دکتر استثنائا توصیه ب بالش کنه.


تو ماشین حتما و صددرصد صندلی مخصوص نوزاد و کودک رو داشته باشید ب هیچ عنوان داخل ماشین اونا رو تو بغل تون نگیرید. (خدایی نکرده اگه ترمزی گرفته شه).


حتما تب سنج تو خونه داشته باشید ترجیحا دیجیتال چون دیجیتال خوندش راحت تره واستون.


انواع و اقسام گیاهان دارویی واسه بچه های زیر 6 سال واقعا ممنوعه. (منظورم از گیاهان دارویی اونی هست ک عطاری میفروشه وگرنه داروهای گیاهی ک داخل داروخونه هست اونا اشکالی نداره).


متخصصین اطفال دوست دارند 5 ماهگی اتاق بچه از اتاق پدر و مادر جدا بشه. اینو شخصا خودم از یه متخصص اطفال پرسیدم.


قطره آد یا مولتی و آهن ترجیح مون ایرانی هست چون متناسب با نیاز بچه های ایرانی ساخته شده، حالا اگه آهنِ ایرانی تو دلتون نیست میتونید سیدرال یا لیپوزوفر یا آیروفیکس یا فروزومال یا سان اکتین بدید.


تماشای تلویزیون و گوشی برای کودکان زیر دو سال ممنوع و قدغن هست (البته ویدئو کال بصورت محدود در شرایط قرنطینه اشکالی نداره).


روروک بهتره استفاده نکنید. (خودتون بزنید گوگل)


غذای کمکی رو بذارید پایان 6 ماه، زودتر شروع نکنید مگر اینکه متخصص اطفال بهتون اجازه بده.

۴ پاسخ

عزیزم این شربت آهن هست روش نوشته ۱ سال تا ۸ سال یک قاشق مرباخوری
خوبه این دیگه قطره آهن ندم این بدم

تصویر

👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

درمورد واکسن یک سالگی اطلاعی دارید؟پسرم به تخم مرغ آب پز واکنش نداره اما به نیمرو بدون رب و گوجه داره.
حالا موندم واکسنشو چه کنم

خیلی ممنون عزیزم

سوال های مرتبط

مامان آرن مامان آرن ۱۳ ماهگی
سعی کنید فقط شیر مادر بدید. شیر مادر ریسک سرطان سینه رو در مادر پایین میاره، شیر مادر هزاران فایده واسه بچه داره. کاش میتونسم از همه فوایدش نام ببرم ولی از حوصلتون خارج هست.
از شیشه شیر استفاده نکنید، بچه ای ک ب شیشه شیر عادت کنه کم کم سینه مادر رو نخواهد گرفت، پس ب جاش از سرنگ، قاشق یا فنجان استفاده کنید. اگرم بچتون شیرخشکی هست فقط تا یکسالگی مجاز ب استفاده از شیشه شیر هستید. از یکسالگی به بعد پستونک و شیشه شیر ممنوع.

بالای یکسال شیر اولویت نیست پس فقط 3 بار در شبانه روز ب بچه تون شیر بدید بالای هجده ماه 2 بار در شبانه روز. اگه بالای یکسال زیاد ب بچه شیر بدید بچه قطعا غذاهای اصلیشو کمتر میخوره و ممکنه سوءتغذیه بشه.

یک تا دو سالگی عادات غذایی کودک شکل میگیره پس تا میتونید سعی کنید تمام انواع خوراکی های «سالم» رو بهش بدید. تمام انواع سبزیجات رو بدید تا ذائقش عادت کنه. هرچی رژیم غذاییش متنوع تر، بهتر. اگه خواستید بالای یکسال عسل شروع کنید عسل پاستوریزه بدید، بالای دو سال دیگه لازم نیست پاستوریزه باشه.

تخم مرغ بهترین و کامل ترین غذا هست ازش غافل نشید همینطور از مغز قلم گاو یا گوسفند.
اگه کم وزن هست با پودر کنجد و جوانه ماش و گندم و روغن زیتون غذاهاشو مقوی تر کنید.

زیر دو سال نمک ممنوع هست شکر ممنوع هست اگرم مجبور بودید نمک و شکر استفاده کنید خیلی خیلی خیلی میزانش کم باشه.

تا میتونید بچه هاتونو مشغول خاک بازی و آب بازی و اینا کنید این کار ب تکامل هرچه بیشتر ذهن و هوششون کمک میکنه
مامان آرن مامان آرن ۱۳ ماهگی
مطلقا زوری ب بچه هاتون غذا ندید. غذا خوردن یه عمل لذت بخش هست اونو با اصرارهاتون واسه بچتون کوفتش نکنید. ب بچتون اجازه بدید موقع غذاخوردن هرچقدر دلش میخاد کثیف کاری کنه له کنه بریزه پرتاپ کنه ب دست و لباس و سر و صورتش بماله تف کنه. این ترفندها بچتونو خوش خوراک میکنه.

از همون بچگی اجازه ندید بچه هاتون چاق بشن. چون چاقی در کودکی زمینه ساز بیماریهای بزرگسالی هست
چاقی ب تنهایی یه بیماری محسوب میشه. متخصصین اطفال عاشق بچه های تَرَکه ای هستن.  

بچه ها حدودا در 6 سالگی اولین دندانهای دائمیشونو در میارن این دندونا هیچوقت نمیفتن پس توصیه میکنم این 4 تا دندون رو ب محض رویش، فیشور سیلانت کنید. فیشورسیلانت با فلورایدتراپی فرق میکنه. میتونید گوگل سرچ کنید.

آخرین نکته، بچه هاتونو از همون کودکی عادت بدید ب زود خابیدن، تا زمانی ک تو سن رشد هستن ب نفعشونه ساعت 10 شب خواب باشن تا نهایت رشد قدی واسشون اتفاق بیفته. چون باید اون تایم خواب باشن تا هورمون رشد بتونه مؤثرترین عملکرد رو داشته باشه.

اگه واستون مفید بود از ته قلب دعام کنید
مامان 🎀سیندرلا🍋 مامان 🎀سیندرلا🍋 ۱۴ ماهگی
نجربه شماره ۱ : چالش خواب
یه پتوی تکراری یه عروسک موردعلاقه تکراری یه بوی تکراری(ترجیحا ادکلن نباشه) بو بیشتر منظورم یکی از لباسای خودتونه چون بچه های بوی مادر و میفهمن و آرامش میگیرن به بچتون بدین لباسش یک لایه بیشتر از لباس خودتون باشه محیط یک ذره سرد تر از حالت عادی باشه و نور خونه تاریکی ملایم داشته باشه یکی دو ساعت قبل از خواب از بازی های پرهیجان و کارایی ک فعالیت زیادی میطلبه کم کنید و بازی های اروم تر و ملایم تر و نور کم تر و استفاده نکردن از تلویزیون و گوشی باعث میشه بچه بفهمه شب شده و وقت خوابه پوشک شو حتنا قبل خواب عوض کنید اگر بیقراری میکنه با روغن بابونه تمام بدن بجز روی قلب رو ماساژ بدید چون نباید به هیچ عنوان روی قلب زده بشه و میتونید حتی قبل خواب با شامپوی سر و بدن ایروکس که مخصوص خواب هست (متخصص برای دخترم ک نمی‌خوابید تجویز کرد و دو تا دارو هم داد و گفت هیچ عوارضی ندارن و تا دو سالگی هم میشه مصرف کرد) که اسم اونا هم بیبی کولیک و کولیک ایز هست م۳دار مصرف هم بر اساس سن بچتون تو گوگل سرچ کنید مقدارشو میاره
اگر بچتون زیر ۶ ماه هست قنداق کردن(ولی نه خیلی محکم) و استفاده از گهواره یا تاب ریلکسی هم خیلی کمک کنندس
مامان شاهان مامان شاهان ۱۶ ماهگی
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۷ ماهگی
مقوی کردن غذای کودکت رو
با نکاتی که پایین گفتم عملی کن☺️🔰

۱- حتما برای شیرین کردن دسر و یرینی و بستنی از سه شیره استفاده کنید.

۲- کرم کنجد و کره بادوم زمینی رو در وعده های مختلف غذای کودک قرار بدید.

۳-برای بچه های زیر دوسال از لبنیات پرچرب استفاده کنید.

۴-داخل فرنی و بستنی هاش خامه بزنید.

۵-حتما هر روز به خصوص در وعده ی صبحانه پودر مغزیجات قرار بدید.

۶-از وقتی که می تونه غذای انگشتی بخوره،هر روز حتی یک تکه ی کوچولو سیب زمینی اب پز یا سرخ شده بهش بدین.

۷-میوه هایی مثل انبه و موز که برای وزنگیری عالی هستن رو به صورت تکه ای مناسب سن یا داخل بستنی بهش بدین.

۸-در تمام غذاها و دسرها حتما از سویق کودک یا گندم جوانه استفاده کنید.

۹-بری درست کردن کته،به جای آب ساده از آب مرغ یا گوشت استفاده کنید.

۱۰-هفته ای وبار حتما از ماهیچه ی گوسفندی استفاده کنید.

۱۱-دادن قطره مولتی ویتامین یا اهن و آد تا پایان دوسالگی.

۱۲-استفاده از کره یا روغن زیتون در تمام غذاها.

۱۳-استفاده از عصاره ی قلم یا پای مرغ در تمام غذاها