سعی کنید فقط شیر مادر بدید. شیر مادر ریسک سرطان سینه رو در مادر پایین میاره، شیر مادر هزاران فایده واسه بچه داره. کاش میتونسم از همه فوایدش نام ببرم ولی از حوصلتون خارج هست.
از شیشه شیر استفاده نکنید، بچه ای ک ب شیشه شیر عادت کنه کم کم سینه مادر رو نخواهد گرفت، پس ب جاش از سرنگ، قاشق یا فنجان استفاده کنید. اگرم بچتون شیرخشکی هست فقط تا یکسالگی مجاز ب استفاده از شیشه شیر هستید. از یکسالگی به بعد پستونک و شیشه شیر ممنوع.

بالای یکسال شیر اولویت نیست پس فقط 3 بار در شبانه روز ب بچه تون شیر بدید بالای هجده ماه 2 بار در شبانه روز. اگه بالای یکسال زیاد ب بچه شیر بدید بچه قطعا غذاهای اصلیشو کمتر میخوره و ممکنه سوءتغذیه بشه.

یک تا دو سالگی عادات غذایی کودک شکل میگیره پس تا میتونید سعی کنید تمام انواع خوراکی های «سالم» رو بهش بدید. تمام انواع سبزیجات رو بدید تا ذائقش عادت کنه. هرچی رژیم غذاییش متنوع تر، بهتر. اگه خواستید بالای یکسال عسل شروع کنید عسل پاستوریزه بدید، بالای دو سال دیگه لازم نیست پاستوریزه باشه.

تخم مرغ بهترین و کامل ترین غذا هست ازش غافل نشید همینطور از مغز قلم گاو یا گوسفند.
اگه کم وزن هست با پودر کنجد و جوانه ماش و گندم و روغن زیتون غذاهاشو مقوی تر کنید.

زیر دو سال نمک ممنوع هست شکر ممنوع هست اگرم مجبور بودید نمک و شکر استفاده کنید خیلی خیلی خیلی میزانش کم باشه.

تا میتونید بچه هاتونو مشغول خاک بازی و آب بازی و اینا کنید این کار ب تکامل هرچه بیشتر ذهن و هوششون کمک میکنه

همه اینا رو موافقم و همیشه سعی در انجامشون دارم
درباره شیر هم چقدرها رو اینجا دیدم بخاطر رژیم یا راحت بودن خودشون شیر خودشون رو ندادن و من بجای اونا حیفم میاد ‌..

اگه ۱۰ تا بچه دیگه بیارم شیر خشک بهش میدم کلی مواد مغذی داره درسته شیر مادر عالیه ولی هر استرسی هر ناراحتی مادر داشته باشه به بچه انتقال پیدا میکنه چه بسا باعث پوکی استخوان و هزارتا دردسر واسه مادر میشه بچه به یه مادر سالم نیاز داره واسه نگهداریش پس با این مطالب به مادران حس بد ندید لطفا

احسنت آفرین همش درسته من گه با خاک بازی و آب بازی خیلی موافقم

و منی که حسرت شیر دادن بدلم موند....