پوره سیب زمینی ، کدو سبز و حلوایی ، هویج ، کلم برکلی
برنج و با سینه مرغ کته کن با پشت قاشق نرم کن بهش بده میتونی توش سیب زمینی یا هویج هم بریزی
با سینه مرغ و برنج و سیب زمینی و هویج سوپ درست کن
شیر برنج ( اول بزار برنج با آب بپزه بعدش یکم سرد شد شیر خودت و یا شیر خشک قاطی کن)
فرنی درست کن با کدو حلوایی
ترکیب سیب زمینی و بروکلی بده
این جدول رو ببین
اولش با فرنی شروع کن.
کم کم بهش سیب. یا موز یا حریره بادوم. اینا رو بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.