سلام به مامانا میخوام اینجا یه نکاتی بگم برای کسایی که بچه هاشون کم خونی و کمبود آهن داره مثل بچه خودم چون تاثیر دیدم می‌خوام نتیجه کارای خودمو براتون بزارم.
صبحا حتما از مواد پروتئینی استفاده کنید برای صبحانه مثل عدسی تخم مرغ و خوراک لوبیا و حلیم حریره بادام هم عالیه
نیم ساعت بعد از صبحانه مولتی ویتامین پشتش قطره آهن میدم آهن دختر من آیروفیکس فورته دو سی سی میدم هر روز بعدش میوه آهن دار بهش میدم مثل آلو زرد آلو از گوشت گوساله و گاو برای دخترم استفاده میکنم چون مقدار آهنش خیلی بالائه و این که بهش اصلا چایی نمیدم با غذا خیلی به ندرت ماست میدم مغذیجات مخصوصا پسته برای بچه ها عالیه من این کارو کردم و تاثیر دیدم امیدوارم این تاپیک به درد همه بخوره

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط