خانما توروخدا کمک من الان هجده روزه زایمان کردم شیرم نمیاد حتی لباسمم خیس نمیشه بچه ام‌گشنه میمونه دلستر قزص و پودر شیر افزا هم فایده نداره
توروخذا چیکار کنم شیرم زیاد شه 😭😭😭😭میشینم گریه میکنم خودمو میزنم

زیر دوش اب گرم ماساژ بده سینتو
چیزایی ک باعث افزایش شیر میشه بخور
شیر پاستوریزه رو بجوشون بخور هرروز سه چهار لیوان بخور
کله پاچه بخور شیرت چرب بشه بچه سیر شه

عزیزم مادرکافی بودن فقط به شیر دادن نیست
من تا ۲۵ روزگی هرکی هرکار گفت کردم هرچی توی قوطی عطارم بود همسرم پیدا کرد وخوردم ولی شیر درحد چندتا قطره داشتم
دکتر ترجیح داد دخترم کلا شیر خشک بخوره
هم قد کشیده و هم وزن خوبی حتی بیشتر گرفته
شیرخشک دادن واقعا سخته ها همه جا کلی وسیله بابد همراهت باشه که استریل باشن و نمیدونم دما مناسب باشه
الان خودتو سرزنش نکن
تلاشت بکن شد که خداروشکر
نشد مهم نیست،حرف بقیه ام نشنیده بگیر

تامیتونی چایی بخور چیزای گرمینه بخور شیر دوش بگیر شیرتو بدوش ب احتمال زیاد هنوز نوک سینه هات بازنشده منم بارداری اولم اینجوری بودم تا۳روز سینه هامو فشارمیدادم با شیردوش قطره قطره میومد بعد بازشد ولی باید دردشو تحمل کنی محکم سینتو فشاربدی

عزیزم رازیانه دم کن با خرما بخور معجزه میکنه روزی دو تا سه فنجون بخور من این مشکل داشتم با راجونه شیرم اومد جوری که خداروشکر الان وقتی جایی میرم پد میزارم لباسم کثیف نشه

دمنوش رازیانه باکنجد و خرما من امتحان کردم خیلی شیرافزان

سلام نگران نباش پودر شیر افزا گالاکتومید خوردی؟ من خوردم خیلییییی تاثیر داره همین که میخورم به نیم ساعت نمیکشه شیرم میادو لباسم خیس میشه
رازیانه بخور سینه هاتو زیر اب گرم محکم ماساژ بده از بالا ماساژ بده به سمت نوک سینه

اب هویچ بخور فقط

عرق رازیانه بخور خود رازیانه هم دم کن بخور

عرق شنبلیله عالی برای شیر

کپسول لاکتاول شنیدم عالیه جواب میده خودمم باید بخرم من کمکی شیر خشک هم میدم به پسرم چون سیر نمیشه

برا یبوست لاکسی ژل بخور واسه شیر دمنوش خوبه رازیانه خوبه چای زیاد بخور هر چی بیشتر مک بزنه بهتر شیر میاد امگا 3 ابگوشت اش سوپ کلا مایعات زیاد بخور

عرق رازیانه بخور، نسکافه، مایعات، و مرتب شیر بده

عزیزم استراحت کن خواب خیلی مهمه و نوشیدن مایعات من خودم تجربه کردم هرکارمیکردم شیرم نمیومد وقتی خواب و استراحت کافی داشته باشی شیر راه میوفته حتما مایعات زیاد بخور و زیر دوش آب گرم هم ماساژ بده خودخوری و ناراحتی بدتر شیرت را خشک میکنه

آب هویج بخور

شیرتو بدوش سینتو ماساژ بده
بچتو همش بچسبون به سینت تو بیمارستان بهم گفتن این کار باعث میشه شیر تولید بشه

عرق رازیانه بخور تخم شوید و زیره سبز و سیاه دم کن بخور کمپرس گرم بزار من این کارو کردم شیرم را افتاد

شیره انگور و گردو صبحونه بخور
پودر سنجد بخور

عزیزم ناراحتی خودش باعث کم شدن شیر میشه
قرص لاکتاول هم خوردی؟اثر نداشت؟
قیمه
ابگوشت
سوپ جو
غذاهای ابکی ک با نون میشه خورد شیر رو راه میندازن
امتحان کن ببین تاثیر نداره

شیرخشک بده حداقل