حلیم که شامل بلغور گندم و جو وگوشت یا مرغ باشه که با شیرگاو درست کنی
کدوحلوایی ، کدو سبز، پوره نخود فرنگی، بروکلی، جودوسرپرک+موز و....
کم کم کته گوشت
گته سیب زمینی
ماست مجازه بافت دار کن غذارو
زرده تخم مرغ
الویه شامل هویچ مرغ و سیب زمینی اب پز که ماست بهش بزن بده بخوره
کته با عدس میشه عدس پلو که سیب زمینی هم میتونی بزنی یا مثلا گوشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.