مامانا من ب ماهلین بستنی وانیلی بدم وزن دهیش خوبه؟چندسری دادم درحد خیلی کم.ی دکتری میگفت بستنی بعد غذا بدین وزندهیش خیلیه

منم خونگی براش درست میکنم

چی میگی عزیزم بستنی چیه شیر داره شکر داره نگهدارنده داره بدن اون بچه الان اینقدر انسولین ترشح نمیکنه که گلی از شما بعید بود مهسا جون

خودت با انواع میوه ها بستنی درست کن بچه ها بستنی رو بخاطر شیرین بودن و سرد بودنش دوس دارن

وزن دهی موزم خوبه

برای وزن‌دهی به جای بستنی
مخلوط پوره آووکادو با موز بهش بده خیلی مقویه و واسه وزن عالی
غذا هم بهش میدی به وعده هاش کره و روغن زیتون اضافه کن

خوب نیست همش قند

اخه قند داره که. چه دکتر حرف عجیبی زده