سلام خانم‌ها من تو تثبیت وزن هستم و خداشکر موفق بودم بعد دوهفته 😊شماها چطور راضی هستین؟

من سهدهفته رژیم ۴ کیلو کم کردم

هعی خواهر 41شدم اعصابم خورده هرچی میخورم فایده نداره البته من خیلی استرسیم و عصبی

وای انگیزه شدی واسم دمت گرم از فردا انشالله

من خیلی شکموعم 😑😑 گرم گرم وزن کم میکنم 😑

من خیلی وزنم پایین اومده ولی ثابت نیست

وای کاش من وزنم انقد بود چجوری کم کردی؟

من می‌خوام ۵ کیلو اضافه کنم

قدت چنده ؟
منم راضی ام خداروشکر به وزن دلخواهم رسیدم و تثبیت هم شده 😄