تقریبا ۴ماه بعد زایمان زدم
من فقط فست و رژیم ۴۲کیلو کم کردم
من الان یه هفته معدمو عمل کردم دیگه خسته شده بودم😑
من که بعد زایمان وشیردهی اونقدر لاغر شدم که هیچ لباس وشلواری بهم نمیفته در تلاشم بتونم وزن اضافه کنم که اونم بخاطر شیردهی فکر نکنم اضافه کنم 🥲
من ملیتاید زدم،۱۲کیلو کم کردم بعد زایمانم
فستینگ بگیر
امپوله چی؟؟ عوارض نداره؟
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.