سلام مامانا هر کی بیداره لطفا جواب بده
دختر من خوابش منظم نیست اصلا دوست نداره بخوابه الان نیم ساعته ک به زور خوابید از هفته دیگه باید بره پیش دبستانی ولی هنوز نتونستم سر موقع بخوابونمش چیکار کنم به خدا خسته شدم از دستش

یه روزساعت ۹یا۱۰صبح بیدارش کنم زودمیخوابه

گلم برو دارو خانه بهش بگو تنظیم خواب کودک بهت میده دستورش هم بپرس
گیاهیه مضر نیست عالیه زود جواب میده ساعت نه هم میخوبه 👌🏻

شبا لامپ ها رو خاموش کنین خودتون هم زود بخوابین
وقتی ببینه همه خوابن خونه تاریک ب مرور زمان شروع می‌کنه زود بخوابه ی چند روز این کارا بکنین عادت میکنه

دخترمنم خیلی مقاومت میکنه باید زودتر خاموشی بزنی ظهر نخوابه تابه مرور عادت کنه اولش سخته ولی طاقت بیار حتما نتیجه میگیری

صبح ها زود بیدارش کن.ظهرا هم نذار بخوابه.مطمئن باش شب سرساعت ۱۰میخوابه

شربت پدیا بست اسلیپ

منم همین مشکل و دارم بخدا نمیدونم چیکار کنم اسم خواب میاد در میره از شانسم باباش ساعت ۱۰ تازه میاد باباش که نباشه با گریه و ناراحتی میگه تا بابا نیاد نمیخوابم حتی مسواکم نمیزنه جدیدا هرچی میگم بچه تر بود انقدر قشنگ میومد میزد الان شب میگم مسواک بدو فرار میکنه که نزنه 😟

یعنی ساعت ۳ شب خوابید ؟
خودتون ساعت چند میخوابین ؟
پیش دبستانیش تایم صبحه یا ظهر ؟؟