برای آرامش و خوشحالی جنین تون چکارایی انجام میدید؟
بجز رعایت تغذیه

من اهنگ میزارم نشسته میرقصم😅واسش میخونم خوشش میاد

حتما سعی کن دعا بخونی ،دعاو قرآن در آرامش بچه خیلی تاثیر داره ،حتما سعی کن هر روز زیارت ال یاسین بخونی و در هر لحظه فرزندت رو دست امام زمان بسپاری و ازشون بخواه همه جوره هوای خودت و بچه ات رو داشته باشن ،پیاده روی اگر میتونی ،معاشرت با آدم هایی که بهت حس آرامش و شادی میدن ،دیدن منظره و طبیعت،راجع به اتفاقات روز باهاش صحبت کن و از همین الان جزئی از افراد خانواده بدونش

سعی میکنم خیلیییی کمتر ناراحت بشم و از استرس و خودخوری و عصبی شدن دوری میکنم . باهاش حرف میزنم و براش اهنگ میذارم و همیشه هم براش اهنگ یه دختر دارم شاه نداره رو خودم میخونم 🥺🎀🍓

سلام میشه اینو نگاه کنی ببینی مشکلی ندارم

اگه اعتقاد داری سوره حجرات رو بخون برای سلامت نینیت

فقط ب هیچ عنوان استرس ب خودم نمیدم حتی در شدیدترین حالت بنظرم مهم ترین کار همینه

جنین احساس تورو درک میکنه خودت خوشحال باشی اونم خوشحاله

اهنگ براش میخونم
البته الان خیلی زودع ولی میخام عادت کنه😂