من که بارداری اولم نمیشمردم اصلا همین که حرکت میکرد میگفتم خوبه وضعیتش
قرار نیس حتما باید بشماری همینکه حرکت میکنه درسته اگر دور جون حرکتش کم شد باید دقت کنی بشماری
در طول روز ک باید متوجه حرکاتش بشی
اما چیزی ک مهمه اینه
حدود یک ربع تا ۲۰ دیقه بعد از هر وعده غذایی دراز میکشی
۲۰ دیقه تایم میگیری باید تو این ۲۰ دیقه ۴ تا حرکت بزنه
ممکنه با فاصله انجام بده
ممکنه همون اول انجام بده
ممکنم هست آخرای این ۲۰ دیقه انجام بده
هر یک ساعت پنج حرکت
من تاحالا نشمردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.