مامانا عصاره گوشت یا همون آب ماهیچه چجوری برای نینی باید درست کنم تو شیشه؟ تو دیگ؟ قابلمه؟
چیزی میتونم بهش اضافه کنم یا نه؟

دکتر به منم گفته بود اولش آب گوشت بهش بدم گوشت رو با پیاز توی قابلمه چند ساعت میزاشتم بپزه بعد آبش رو صاف میکردم میدادمش البته بعد صاف کردن یکم برنج و هویج میزاشتم بپزه بعد بهش میدادم

چون دکتر گفته فقط عصاره گوشت بدی مخلفات نیاز نداره اون واسه هفته های بعدی هس ک میتونی سوپ و آبگوشت میکس بدی

ماهیچه بخر و تقسیمش کن برای چندوعده
هر بار اندازه یه جعبه کبریت و چند پر پیاز
چاشنی هم نمیشه زد تواین سن
بریز توشیشه آبش کن شیشه رو بذار توقابلمه یا زودپز
توی قابلمه تا جایی که شیشه هس آب پر کن و بذار جوش بیاد و بعد زیرش کم کن بپزه
میشه آبگوشت توشیشه😋

زود نیس هنوز واسش؟

من یه تیکه گوشت میندازم توشیشه یه کوچولو پیاز نمک زرد جوبه درش را می بندم می اندازم تو یه قابلمه اب سرد باهم می زارم رو گاز جوش بیاد ۴ساعت بجوشه بعد گوشته را با مواد غذاش میکس می کنم بهش می دم

من تو زودپز درست میکنم گوشتو.بهش سیب زمینی هویج برنج اضافه میکنم