۲ پاسخ

خود گوشت رو نباید بهش بدی فقط آب گوشت رو اضافه کن به سوپش
راستی پیازشو هم جدا کن بنداز دور

سوپ زوده بهش بدی

سوال های مرتبط

مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۱۰ ماهگی
#بیست_نوع_سوپ_مناسب_شروع_کمکی

1 برنج + هویج
2 برنج + هویج + سیب زمینی
3 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ
4 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + جعفری
5 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
6 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کلم بروکلی
7 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + لوبیاسبز
8 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کدوحلوایی
9 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
10 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه +عصاره قلم
11 برنج + هویج + سیب زمینی + عدس + عصاره قلم
12 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + گشنیز
13 گندم پرک + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
14 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ
15 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ + ورمیشل
16 جوپرک + کدوحلوایی + سیب زمینی + ماهیچه
17 کینوا + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
18 برنج + هویج+ سیب زمینی+ بلدرچین + کدوحلوایی
19 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه + گوجه
20 گندم پرک + عدس + ماهیچه + عصاره قلم

☆نکات پخت سوپ ؛👇🏻👇🏻
زمان پخت؛
برنج حدودا ۴۰ دقیقه
گندم پرک ۳۰ دقیقه
جوپرک ۳۰ دقیقه
کینوا ۲۰ دقیقه
بنابراین بعد از پخت سایر موارد این هارا اضافه کنید و درب قابلمه را نگذارید.
سبزیجات خرد شده نظیر گشنیز وجعفری ۱۵ دقیقه آخر پخت اضافه کنید
دراخر پخت هم کره یا روغن زیتون اضافه کنید.
مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 ۶ ماهگی
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
هفت عصاره مقوی با وزندهی عالی🫶🏻✨

✅️اولین عصاره
یک تکه کوچک سیب زمینی 🥔
نصف یک هویج 🥕
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
✅️دومین عصاره
یک تکه کوچک سیب زمینی 🥔
نصف یک هویج 🥕
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
تکه کوچک پیاز🧅 اگه کوچولو رفلاکس نداره
یک قاشق برنج🍚
✅️سومین عصاره
یک تکه کوچک سیب زمینی 🥔
نصف یک هویج 🥕
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
یک قاشق برنج🍚
تکه کوچک پیاز🧅
مقداری کرفس
✅️چهارمین عصاره
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
نخود فرنگی🫛
یک تکه پیاز 🧅
یک قاشق برنج🍚
مقداری کرفس
کمی جعفری خورد شده☘️
✅️پنجمین عصاره
مقداری عدس
نصف یک هویج 🥕
یک تکه کوچک گوشت گوسفندی یا ماهیچه 🍖
یک تکه پیاز 🧅
یک تکه کوچک سيب زمینی 🥔
✅️ششمین عصاره
ماهیچه گوسفندی🍖
ورمیشل (رشته فرنگی نازک)
پیاز🧅هویج🥕 کرفس
لیموی تازه و جعفری
✅️هفتمین عصاره
ماهیچه گوسفندی🍖
یک قاشق برنج 🍚
قارچ🍄
پیاز🧅
هویج🥕
فلفل دلمه‌ای 🫑
ترکیبات هر سوپ و بریزید داخل شیشه تمیز ادویه های مناسب بزنید.
اگه داخل شیشه برنج اضافه کردید چند قاشق آب هم اضافه کنید و درب و محکم ببندید.
داخل قابله بزارید و آب تا نصفه شیشه بریزید.
و بزارید با شعله کم بپزه