سلام .من هفته پیش آزمایش قند دادم.93بود .دکتر برام متفورمین نوشت و تکرار آزمایش .دوروز پیش دوباره تکرار کردم شده بود 98😔
چکار کنم قندم پایین بیاد البته فقط قند ناشتام بالاست.چی پیشنهاد میدید .
خیلی از خوراکی های شیرین مثل بستنی .شیرینی .قند نوشابه .دلستر هرچیزی که شیرین بوده رو حذف کردم.میوه خوردنم رو نصب کردم ولی فایده نداره. چکار کنم؟

تو رژیمت کدو سبز بذار. چ بخار بپر چ با ماست. عالیه

این قند شده دردسر برا همه منم ناشتام ۱۰۰ الان با دستگاه گرفتم ۹۷ بود
بعد شما ازمایش گلوکز دادین شربت خوردین؟

شباباشامت ماست وکدوبخور

دکترم میگه باید بیاد پایین خطرناکه.
بازم برام آزمایش قند نوشته😔

زیادم بالا نیست ۹۸